Cuisine minceur – Comment préparer un lait chaud vanillé

Apprenez à cuisiner du lait chaud vanillé.

Vous aurez besoin de :

– 25cl de lait demi-écrémé.

– 2 cuillères à soupe de sucre.

– 1 gousse de vanille.

Préparation de la recette :

– Dans une casserole, versez le lait, puis ajoutez-y le sucre.

– Fendez la gousse de vanille en deux dans le sens de la longueur et placez la dans le lait.

– Laissez chauffer pendant 5 min à feu doux pour que le lait n’attache pas dans la casserole tout en remuant au fouet pour bien mélanger les grains de vanille.

– Ensuite retirez la gousse de vanille.

– Versez le lait vanillé dans votre verre.

– Laissez tiédir un peu avant de déguster.
Bonne dégustation !