Modes d’emploi

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    Bonjour, aujourd'hui Pratiks vous montre comment faire une chemise en origami. Nous allons faire une chemise avec une feuille A4. Pliez la feuille en deux dans le sens de la...
  • Recette du jour : Quiche Lorraine

    Dans cette vidéo, notre amie Délices et Gourmandises vous apprend à préparer une quiche Lorraine. Vous aurez besoin d'un pâte brisée, de 250 g de lardons, de 4 œufs, de...
  • Canoë Initiation – Bien se tenir et manier sa pagaie

    Aujourd'hui, Gaël vous initie au canoë ! Rappelons que les conseils qu'il donne, bien qu'ayant été vérifiés, ne sont pas des conseils d'un professionnel ou d'un champion. Avant de commencer...
  • Tumbling – Comment faire un saut de main

    Le saut de main est une figure incontournable et pourtant pas si simple à réaliser. Cette vidéo vous guidera pas à pas avec des ralentis et des explications pour vous...
  • Comment faire un flip avant – Tumbling

    Le flip avant est une figure incontournable et pourtant pas si simple à réaliser. Cette vidéo vous guidera pas à pas avec des ralentis et des explications pour vous permettre...
  • Comment faire une vrille complète – Tumbling

    Vous avez déjà un bon niveau au tumbling mais vous n'arrivez pas à faire un salto vrillé ? Pratiks Sports vous offre cette vidéo explicative qui va vous permettre de...
  • Comment dessiner un œil réaliste

    Le dessin est un art consistant à représenter sur feuille quelque chose de réel ou purement fictif, dans ce tutoriel vous allez apprendre pas à pas comment réaliser un œil réaliste. Avec ces...
  • Comment faire un salto arrière – Tumbing

    Grâce à cette vidéo vous apprendrez à faire un salto arrière. Cette vidéo contient des explications et des ralentis qui vous aiderons à comprendre en un temps record. Démarrez pied...
  • Comment faire un Barani – Tumbling

    Vous commencez à avoir un certain niveau au tumbling et le Barani vous intéresse mais vous ne savez pas comment faire ? Aucun soucis Pratiks Sports est là pour ça....
  • Comment faire un salto avant – Tumbling

    Apprenez à faire un salto avant en quelques minutes grâce à cette vidéo. Elle contient des ralentis et des explications qui vont vous permettre de corriger les erreurs qui vous...