Séance de technique de respiration abdominale

Par Gael Polles Publié le 9 octobre 2009 à 10h11
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Séance de technique de respiration abdominale. Benjamin Lubszynski, psychothérapeute hypnothérapeute, nous offre une séance pour apprendre à  mieux respirer grâce à  la technique de respiration abdominale, ce qu'on appelle aussi respirer par le ventre. En respirant doucement par le ventre, on est moins stressé et plus détendu que si l'on respire rapidement par la poitrine. Pour plus d'informations, visiter www psy-coach.fr.

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Animateur télé, réalisateur et entrepreneur français. A fondé Pratiks en 2008.

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