Psycho : Qu’est-ce que le biofeedback

Par Gael Polles Publié le 17 novembre 2009 à 11h15
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Qu'est-ce que le biofeedback. Benjamin Lubszynski, hypnothérapeute, nous explique ce qu'est le biofeedback. Au delà  d'un nom compliqué, le biofeedback permet de ralentir son rythme cardiaque en gérant sa respiration et ainsi diminuer son stress. Le fait de voir son rythme cardiaque sur un ordinateur est bénéfique à  la relaxation. Pour plus d'informations, visiter www psy-coach.fr

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Animateur télé, réalisateur et entrepreneur français. A fondé Pratiks en 2008.

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