Insomnies : symptômes et solutions. Benjamin Lubszynski, psychothérapeute hypnothérapeute, nous parle de l’insomnie : à quoi est-elle due (symptômes, stress, alimentation, etc.) et comment y remédier (bonnes habitudes, réflexes à adopter, consulter un psy, etc.) Pour plus d’informations, visiter www psy-coach.fr
