Astuces, Tutos, Savoir et Coaching

LE REFLEX PRATIKS !

Pour tout, pour tous & partout

Découvrez nos recettes

de SMOOTHIES

CLIQUEZ ICI !

Pour se régaler

et se faire du bien !

Gagnez du temps avec Gaël

Une nouvelle astuce pour gagner du temps tous les jeudi !

Cliquez ici

Comment faire une omelette au micro-onde en 2' !

Les astuces de Léa pour se faciliter le quotidien !

Tous les lundi une nouvelle astuce

cliquez ici

Ses astuce pour préparer un bagage cabine

Surfez la vague !

Envie d’apprendre le surf cet été ?

28 vidéos coaching vous attendent !

CLIQUEZ ICI

  • Astuces cuisine Astuces

    Nettoyer un blender sans effort - Gaël gagne du temps

    Nettoyer un blender sans effort - Gaël gagne du temps

    De Pratiks Pratiks Ajoutée le 19/08/2015

    18 vues 0,0/5

    Voici une nouvelle astuce pour gagner du temps dans l'une des taches ménagères les moins passionnante qui soit : la vaisselle, ou ici plus précisément laver son blender, ou son mixeur, ou mélangeur ! Soupes maisons, jus, smoothies, on peut faire plein de chose avec un blender... qui est une sorte de mixeur ou mélangeur, seulement ensuite il faut le laver... et ça c'est beaucoup moins drôle. Gaël a trouvé une super astuce toute simple pour nettoyer facilement son blender, même si on l'a oublié quelques heures... Cette astuce n'était pas dure à trouver, elle figure souvent dans le mode d'emploi d'un blinder ! mais qui lit le mode d'emploi ? Il suffit de rincer son mixeur sous le robinet, puis de le remplir d'un tiers, d'ajouter un peu de liquide vaisselle, et de faire tourner son blender pendant une minute. Ensuite bien rincer à l'eau clair, et le tour est joué, votre blender est nettoyé. Simple, mais il fallait y penser... Aucun effort, rapide... Pratiks non ? Rejoignez-nous sur Facebook Suivez-nous sur Twitter Retrouvez toutes les vidéos de Gaël Pollès, chroniqueur Comment ça va Bien ici  !

    Lire +
  • Poker Savoir

    Comment bien distribuer les cartes au poker

    Comment bien distribuer les cartes au poker

    De Pratiks Pratiks Ajoutée le 22/04/2010

    00:04:57 3 270 vues 0,0/5

  • Bois Astuces

    Comment clouer un clou sans fendre le bois - bricolage

    Comment clouer un clou sans fendre le bois - bricolage

    De Pratiks Pratiks Ajoutée le 14/08/2009

    00:01:16 273 978 vues 0,0/5

  • Séduction Astuces

    Comment obtenir le numéro de téléphone d'une femme - séduction

    Comment obtenir le numéro de téléphone d'une femme - séduction

    De Pratiks Pratiks Ajoutée le 22/01/2010

    00:04:56 4 400 vues 0,0/5

  • Sports d'eau Modes d'emploi

    VOILE : Comment utiliser un winch

    VOILE : Comment utiliser un winch

    De Pratiks Pratiks Ajoutée le 10/03/2011

    00:01:49 963 vues 4,0/5

  • Massages Modes d'emploi

    Auto-massage : Comment se masser les cuisses ?

    Auto-massage : Comment se masser les cuisses ?

    De Pratiks Pratiks Ajoutée le 19/10/2011

    00:03:06 7 059 vues 0,0/5

  • Potager Astuces

    Comment détecter une carence de magnésium d'une plante

    Comment détecter une carence de magnésium d'une plante

    De Pratiks Pratiks Ajoutée le 10/02/2011

    00:01:49 4 281 vues 0,0/5

  • Divers Astuces

    5 recettes incontournables de l'été

    5 recettes incontournables de l'été

    De Pratiks Pratiks Ajoutée le 03/08/2015

    124 vues 0,0/5

    Aujourd'hui, Pratiks Cuisine vous propose les 5 recettes incontournables de l'été. Dans cette vidéo, Pratiks Cuisine vous apprend  comment préparer des tomates cocktails au thon, comment faire une vinaigrette estivale, comment faire une salade méditerranéenne, comment cuisiner un hamburger qui fera des jaloux et enfin  comment préparer des brochettes de fruits caramélisés. Les tomates cocktail au thon feront un parfait apéritif pour vos soirées estivales ! Voici comment préparer des tomates cocktails au ton. Tout d'abord les ingrédients, il vous faut : 10 tomates cerises, 50 g de thon à la tomate, quelques câpres, du sel et des cure-dents. Commencez par couper les tomates cerise en deux, au 3/4 de la tomate, la partie du bas va servir de contenant et celle du haut de chapeau. Prenez la plus grande partie de la tomate et videz-la. Remplissez ensuite la tomate de thon à la tomate. Ajoutez au-dessus du thon une câpre. Refermez à présent la tomate avec le chapeau de la tomate et piquez le tout avec un cure-dent. Votre première tomate cocktail au thon est prête, il ne vous reste plus qu'à répéter la même action pour les autres tomates et votre apéritif est fait ! Vous avez envie de connaître la recette d'une bonne vinaigrette qui se marie avec toutes les salades? La recette de la vinaigrette estivale est faite pour vous ! Vous aurez besoin d'un bol, d'huile d'olive, de vinaigre balsamique, de vinaigre de cidre, de sel et de poivre. Commencez par verser deux cuillères à soupe et demi d'huile d'olive. Ajoutez en premier une petite cuillère à soupe de vinaigre balsamique, puis une petite cuillère à soupe de vinaigre de cidre. Mélangez. Enfin, ajoutez trois tours de moulin de poivre et trois tours de moulin de sel. Mais vous pouvez bien sûr assaisonner selon vos goûts! Et voilà, votre vinaigrette estivale n'attend plus que sa salade !  

    Lire +
  • Jardin Astuces

    Comment faire un engrais naturel et gratuit

    Comment faire un engrais naturel et gratuit

    De Pratiks Pratiks Ajoutée le 13/05/2014

    2 853 vues 4,7/5

  • Sexologie Savoir

    Sexologie : Comment traiter l'éjaculation précoce

    Sexologie : Comment traiter l'éjaculation précoce

    De Pratiks Pratiks Ajoutée le 22/10/2013

    00:04:23 3 598 vues 4,0/5

Voir plus de vidéosVoir plus de vidéos

Ajouter une vidéo

Les + vues

Voir plus de vidéosVoir plus de vidéos