• Gestes qui sauvent Modes d'emploi

    Les hommes tombent la chemise contre le cancer du sein

    Les hommes tombent la chemise contre le cancer du sein

    De Pratiks Pratiks Ajoutée le 20/12/2013

    791 vues 5,0/5

    VIDEO D'UTILITE PUBLIQUE ! A PARTAGER POUR SAUVER DES VIES (et pour rire aussi) Treize personnalités masculines se mettent à nu pour initier les femmes à l'autopalpation mammaire, première étape de la prévention contre le cancer du sein. A PARTAGER SANS MODERATION ! Avec par ordre d'apparition : Jean-Claude Dreyfus, Gaël Pollès, Edouard Montoute, Emmanuel De Brantes, Nicky Naudé, Thom Trondel, Davy Sardou, Foc Kan, Luc Alphand, Tony Gomez, Bernard Werber, Alexandre Devoise et Sam Bobino. Chaque année en France, on recense 53.000 nouveaux cas de cancer du sein. 98% d'entres eux touchent des femmes et près d'une femme sur 8 aura un cancer du sein dans sa vie… Rien qu'en France, plus de 10.000 femmes meurent d’un cancer du sein chaque année ! Pourtant le cancer du sein se soigne bien à condition de le traiter à temps, c’est pour ça que la prévention est capitale… La prévention ce n'est pas seulement aller faire un dépistage tous les deux ans à partir de 45 ans. Ca veut dire faire au moins une fois par mois un contrôle visuel et tactile de sa poitrine… et c'est une habitude à prendre le plus tôt possible. Une auto-palpation. Cette vidéo vous montre les gestes à faire pour détecter vous-même toute anomalie suspecte. Il faudra les répéter attentivement au moins une fois par mois, plus souvent, c'est mieux. Première phase : Mettez vous devant le miroir et regardez vos seins. Assurez-vous que rien ne semble anormal, pas d'écoulement d'un mamelon, pas de crevasse, pli suspect ou peau qui pèle. Phase deux : Levez le bras droit et avec les trois doigts de la main gauche, palpez le sein droit, fermement, attentivement et complètement. En commençant par la partie externe, parcourez le sein en effectuant de petits cercles avec les bouts des doigts. Veillez à examiner tout le sein. Une attention particulière doit être portée à la zone entre le sein et l'aisselle, cette dernière comprise. Cherchez toute grosseur ou toute induration anormale sous la peau. Phase Trois : Terminez par le mamelon. Pressez le délicatement et vérifiez qu'aucun écoulement ne se produit. Et si tout va bien, faites pareil avec l'autre sein. Si vous avez le moindre doute, prenez immédiatement rendez-vous avec votre praticien, même si c’est un soupçon bénin, il vaut mieux y aller pour rien que de perdre un sein… Ou plus. Produit, écrit et réalisé par Gaël Pollès pour Pratiks.

    Lire +
  • Ménage Astuces

    Comment faire votre nettoyant mutli-usage

    Comment faire votre nettoyant mutli-usage

    De Pratiks Pratiks Ajoutée le 02/06/2014

    121 vues 0,0/5

  • Triathlon Modes d'emploi

    La bonne position et les bons réglages sur un vélo de course.

    La bonne position et les bons réglages sur un vélo de course.

    De Pratiks Pratiks Ajoutée le 06/08/2013

    00:02:15 188 vues 0,0/5

  • Ménage Astuces

    5 astuces contre les mauvaises odeurs

    5 astuces contre les mauvaises odeurs

    De Pratiks Pratiks Ajoutée le 05/08/2014

    184 vues 5,0/5

  • Jardin Modes d'emploi

    Jardin - Comment faire des bordures en branchage

    Jardin - Comment faire des bordures en branchage

    De Pratiks Pratiks Ajoutée le 25/06/2012

    00:02:50 1 731 vues 5,0/5

  • Argent Savoir

    Argent - Comment gagner du temps face au fisc

    Argent - Comment gagner du temps face au fisc

    De Pratiks Pratiks Ajoutée le 20/06/2012

    00:01:29 184 vues 4,0/5

  • Séduction Astuces

    Quel est le bon moment pour embrasser une femme - séduction

    Quel est le bon moment pour embrasser une femme - séduction

    De Pratiks Pratiks Ajoutée le 04/03/2010

    00:04:00 13 987 vues 3,0/5

  • Desserts Modes d'emploi

    Le Chouchou Banane selon Barbara

    Le Chouchou Banane selon Barbara

    De Pratiks Pratiks Ajoutée le 08/08/2014

    198 vues 4,5/5

    Comment réaliser un dessert facile, inratable et qui plaira à tous les coups à vos enfants ? Suivez simplement la recette proposée par Barbara : les chouchous à la Banane de Guadeloupe & Martinique. Originalité de cette recette, il n’y a pas de cuisson ! Et même les papas peuvent la réussir Recette : Temps de préparation : 20 minutes Ingrédients (pour 8 personnes) : - 1 pot de confiture de lait - 150 g de biscuits sablés - 75 g de beurre - 3 bananes - 250 g de mascarpone - 50 g de sucre - cacao amer Préparation : Cassez les biscuits. Faites fondre le beurre (au micro-ondes) et mélangez-le à la poudre de biscuits. Dans le fond de verrines, étalez et tassez la préparation obtenue. Étalez la confiture de lait sur la couche de biscuits durcie. Coupez les bananes en rondelles généreuses. Placez-les sur la confiture de lait. Remplissez la moitié restante de la verrine du mélange mascarpone et sucre (vous pouvez rajouter un peu de lait ou le jus d’un demi-citron pour que la consistance de la pâte soit plus crémeuse). Placez le tout au minimum une heure au réfrigérateur. Au moment de servir, saupoudrez de cacao amer.

    Lire +
  • Astuces cuisine Astuces

    5 astuces pratiques pour cuisiner les oeufs -

    5 astuces pratiques pour cuisiner les oeufs -

    De Pratiks Pratiks Ajoutée le 06/08/2014

    318 vues 0,0/5

  • Idées reçues Savoir

    Pourquoi dit-on que les cigognes apportent les bébés ?

    Pourquoi dit-on que les cigognes apportent les bébés ?

    De Pratiks Pratiks Ajoutée le 30/05/2012

    00:02:22 583 vues 0,0/5

Voir plus de vidéosVoir plus de vidéos