Cette figure donne une effet visuel très impressionnant. Le hula hoop donne l'impression de flotter dans l'air comme en apesanteur.
Pour réaliser ce mouvement, prenez le hula hoop a une main à la verticale. Le hula hoop doit tourner sur lui même.
Il est plus facile de réaliser l'isolation avec un hula hoop plus petit.
Le hula hoop tourne au centre de votre poitrine, au niveau de votre cœur
Utilisez votre bras comme le rayon directeur du cercle de rotation
Tenez votre hula hoop à 6 heures et commencer à dessiner le cercle.
Quand vous arrivez à 2 heures, faire une rapide rotation avec votre main pour attraper le cerceau par l'autre coté et terminer de dessiner le cercle.
Pour cela faite glisser le cerceau sur votre main pour l'attraper de l'autre coté.
Pratiquez cette figure pour obtenir un mouvement régulier et invisible.
Merci à Ritza Hoops
