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Psycho

Sophrologie et méditation

De Pratiks Pratiks Ajoutée le 22/10/2013

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"Méditer c'est seulement s'asseoir, sans but ni esprit de profit", dit le maître Zen. Et oui, sans but ni esprit de profit ! Par la pratique de la méditation, ne cherchez pas à atteindre quoi que ce soit. Acceptez ce lÌ¢cher prise pour profiter pleinem
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