Dr David Elia, gynécologue, répond aux questions que se posent fréquemment les femmes. Aujourd'hui, il explique pourquoi certaines femmes n'ont pas un cycle régulier, soit de 28 jours idéalement. Il revient sur la signification de L'apparition des règles liées à  une ovulation et explique la cause de la différente durée des cycles menstruels.Retrouvez plein d'autres vidéos surhttp://www.pratiks.com

Le mot Shiatsu signifie Pression des doigts. Né au Japon, cette technique traditionnelle de toucher s'exerce avec les pouces, les doigts, les paumes de main, les coudes et les genoux. Sa pratique s'apparente à  L'acupressure (acupuncture sans aiguille). Dans cette vidéo, Jacques Laurent, enseignant et directeur technique de L'école de Shiatsu-Do, nous montre comment faire le shiatsu du visage. Pour en savoir plus, www.ecoledeshiatsudo.com