Sports

  • Étirements : comment assouplir ses adducteurs ?
    • Fitness-muscu
    Comment bien étirer ses adducteurs, ces 5 muscles à l’intérieur de chaque cuisse qui peuvent faire très mal après une séance de sport ? Pour être en pleine forme, on...
    Gael Polles 05/01/18

  • Canoë Initiation – Comment tourner
    • Sports d'eau
    Aujourd'hui, Gaël vous initie au canoë ! Rappelons que les conseils qu'il donne, bien qu'ayant été vérifiés, ne sont pas des conseils d'un professionnel ou d'un champion mais ceux d'un...
    Gael Polles 28/11/22

  • Canoë Initiation – Comment avancer en ligne droite
    • Sports d'eau
    Aujourd'hui, Gaël vous initie au canoë ! Rappelons que les conseils qu'il donne, bien qu'ayant été vérifiés, ne sont pas des conseils d'un professionnel ou d'un champion mais ceux d'un...
    Gael Polles 22/06/15

  • Canoë Initiation – Bien se tenir et manier sa pagaie
    • Sports d'eau
    Aujourd'hui, Gaël vous initie au canoë ! Rappelons que les conseils qu'il donne, bien qu'ayant été vérifiés, ne sont pas des conseils d'un professionnel ou d'un champion. Avant de commencer...
    Gael Polles 15/06/15

  • Tumbling – Comment faire un saut de main
    • Autres sports
    Le saut de main est une figure incontournable et pourtant pas si simple à réaliser. Cette vidéo vous guidera pas à pas avec des ralentis et des explications pour vous...
    Gael Polles 27/03/15

  • Comment faire un flip avant – Tumbling
    • Autres sports
    Le flip avant est une figure incontournable et pourtant pas si simple à réaliser. Cette vidéo vous guidera pas à pas avec des ralentis et des explications pour vous permettre...
    Gael Polles 13/03/15

  • Comment faire une vrille complète – Tumbling
    • Autres sports
    Vous avez déjà un bon niveau au tumbling mais vous n'arrivez pas à faire un salto vrillé ? Pratiks Sports vous offre cette vidéo explicative qui va vous permettre de...
    Gael Polles 05/03/15

  • Comment faire un salto arrière – Tumbing
    • Autres sports
    Grâce à cette vidéo vous apprendrez à faire un salto arrière. Cette vidéo contient des explications et des ralentis qui vous aiderons à comprendre en un temps record. Démarrez pied...
    Gael Polles 13/02/15

  • Comment faire un Barani – Tumbling
    • Autres sports
    Vous commencez à avoir un certain niveau au tumbling et le Barani vous intéresse mais vous ne savez pas comment faire ? Aucun soucis Pratiks Sports est là pour ça....
    Gael Polles 12/02/15

  • Comment faire un salto avant – Tumbling
    • Autres sports
    Apprenez à faire un salto avant en quelques minutes grâce à cette vidéo. Elle contient des ralentis et des explications qui vont vous permettre de corriger les erreurs qui vous...
    Gael Polles 12/02/15