Santé-Psycho

Qu'est-ce que la thérapie de l'EMDR. Benjamin Lubszynski, psychothérapeute hypnothérapeute, nous explique ce qu'est l'EMDR (Eye movement desensitization and reprocessing) ou technique MIMO. Cette thérapie, qui se base sur les...

Complexes, manque de confiance en soit : que faire. Benjamin Lubszynski, psychothérapeute hypnothérapeute, nous dit que faire en cas de manque de confiance en soit, du théâtre à  la consultation...

Stress et comportements alimentaires. Benjamin Lubszynski, psychothérapeute hypnothérapeute, aborde les troubles du comportement alimentaire. Ils sont souvent dus à  un problème psychologique, à  un stress, un mal vivre. Afin de...

La dépression : symptômes et solutions. Benjamin Lubszynski, psychothérapeute hypnothérapeute, traite de la dépression : quels sont les symptômes (fatigue, absence du goût de vivre) et les solutions (médicaments, consulter...

Santé et bien-être : Comment bien se nourrir : les 4 repas. Pour manger bien et ne pas grossir il faut manger quatre fois par jour. Un petit-déjeuner complet. Un...

Conseil en cuisine et santé et bien-être : Comment boire de l'alcool en limitant alcoolemie. Une méthode simple mais efficace pour ralentir l'augmentation de l'alcoolémie apparente quand on boit. Valable...

Santé et bien-être : Comment lutter contre la mauvaise haleine. Blanche Rosenblum, chirurgien dentiste et membre de l'association " Prévenir ou guérir", nous explique comment lutter contre la mauvaise haleine,...

VIDEO D'UTILITE PUBLIQUE ! Santé et bien-être : Dans quel sens enfiler un suppositoire. Voici enfin le mode d'emploi pour mettre un suppositoire dans le bon sens. La majorité des...

Nous l'avons tous connu au moins une fois dans notre vie : ce réveil désagréable où notre tête semble être prisonnière, entravée par une douleur paralysante et soudaine au niveau...