Santé-Psycho

  • Comment vivre avec une intolérance au gluten ?

    Delphine de Turckheim, auteur du livre « Une vie sans gluten » et animatrice, nous explique comment on peut vivre en étant intolérant au gluten. L'intolérance au gluten n'empêche pas...
  • Qu’est-ce que l’intolérance au Gluten ?

    Que-ce que l'intolérance au gluten ? Delphine de Turckheim, auteur du livre « Une vie sans gluten » et animatrice, nous décrit ces protéines contenues dans la plupart des céréales...
  • Qu’est-ce que le Gluten ?

    Que-ce que le gluten ? Delphine de Turckheim, auteur du livre « Une vie sans gluten » et animatrice, nous décrit ces protéines contenues dans la plupart des céréales comme...
  • Comment lutter contre la mal des transports

    Un simple trajet en voiture peut vite devenir un calvaire si on souffre du mal des transports, voici quelques astuces pour vous aider à  calmer vos nausées ou celles de...
  • Comment soulager un mal de tête grâce aux plantes ?

    Santé et bien-être : Un mal de tête n'est jamais très agréable, pour ceux qui ne souhaitent pas prendre de médicaments voici quelques plantes qui peuvent aider à  réduire les...
  • Comment soulager la nausée par acupression ?

    Pour calmer une nausée sans médicament il vous suffit d'appuyer sur le point situé trois doigts en dessous de la pliure du poignet. L'acupression, acupressure ou encore réflexologie est une...
  • Comment soulager rapidement un mal de tête ?

    Santé et bien-être : Voici des astuces pour soulager un mal de tête rapidement et sans médicaments : La première chose à  faire lors d'un mal de tête est d'essayer...
  • Comment soigner un nez bouché ?

    Il est désagréable d'avoir le nez, voici quelques astuces pour aider à  le déboucher et vous soulager. Vous pouvez faire une douche nasale en fabriquant votre propre sérum physiologique, vous...