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    Le contre est un mouvement de défense comme son nom l’indique pour contrer l’attaque de ses adversaires. Le contre est utilisé pour arrêter le ballon en vol.  Le joueur de la défense doit optimiser son contre en utilisant tout son corps. Pour cela, le défenseur doit se tenir debout avec les bras tendus afin de réussir à stopper le ballon en vol. Il ne faut pas hésiter à sauter pour réussir à atteindre le ballon. Pour vous entraîner, mettez un joueur en défense et venez tenter un smash dans la zone d’attaque. Le défenseur doit alors essayer d’arrêter le ballon en vol par un contre. Retrouvez des milliers d'autres vidéos pratiques sur pratiks.com Rejoignez-nous sur Facebook Suivez-nous sur Twitter

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