Hula Hoop - Comment faire du hula hoop avec deux cerceaux
Ajoutée le 11/02/2014
1 021 vues 0,0/5
Pour réaliser le mouvement vous devez bien évidement savoir déjà en faire avec un seul. Prenez deux cerceaux de même taille. Placez les cerceaux autour de votre taille. Tenez les cerceaux à deux mains. Placez vos deux mains de chaque côté de votre corps. Pour commencer, placez les cerceaux contre votre dos, puis lancez le mouvement de rotation avec vos hanches. Vos mouvements de rotations doivent être plus rapides et plus accentués qu'avec un seul hula hoop, car les deux hula hoops sont plus lourds. Petit conseil pour vous aider, tendez vos bras pour trouver l'équilibre et gardez le regard devant vous. C'est un mouvement assez difficile donc ne vous découragez pas et continuez à vous entrainer. Merci à Ritsa Hoops : www.ourhighestgood.org
Lire +Jonglerie - Comment faire la cascade à trois balles inversée
Ajoutée le 13/02/2014
489 vues 0,0/5
Bladeboard - Comment faire un nose slide et un old school
Ajoutée le 10/09/2013
00:01:54 130 vues 0,0/5
Bladeboard - Comment faire des figures freestyle - Sport - glisse
Ajoutée le 10/09/2013
00:02:16 199 vues 0,0/5
Bladeboard - Comment faire le carving - comment carver - Sport - glisse
Ajoutée le 10/09/2013
00:00:44 537 vues 0,0/5
Bladeboard - Comment rider en Bladeboard - Sport - glisse
Ajoutée le 10/09/2013
00:01:25 118 vues 0,0/5
Hula Hoop - Comment combiner un mouvement à deux hula hoops
Ajoutée le 18/02/2014
404 vues 0,0/5
Hula Hoop - Comment faire le disco move en hula hoop
Ajoutée le 20/02/2014
660 vues 0,0/5
Quand vous savez faire tourner le hula hoop autour de votre cou, vous pouvez essayer de faire le mouvement disco avec vos bras. Pour cela, quand votre cerceau touche votre cou sur le coté droit, vous pouvez levez le bras gauche en l'air. Attendez que le hula hoop touche votre bras gauche pour pouvoir le redescendre. Réalisez le même mouvement de l'autre coté avec votre bras droit. Pour cela, quand votre cerceau touche votre cou sur le coté gauche, vous pouvez levez le bras droit en l'air. N'oubliez pas de garder le regard droit devant vous.
Lire +Rugby : Quelle est l'origine du rugby ? Sport - Histoire
Ajoutée le 21/05/2012
00:02:38 850 vues 0,0/5
Freeboard - Présentation
Ajoutée le 29/07/2011
00:01:28 637 vues 0,0/5
Comment conduire sur glace par Olivier Panis
Ajoutée le 11/12/2009
00:02:24 7 689 vues 0,0/5
Comment faire la roue ?
Ajoutée le 07/03/2011
00:00:51 5 645 vues 0,0/5
Tuto Pen spinning - Comment faire un thumbaround
Ajoutée le 12/12/2014
4 455 vues 0,0/5
Comment regonfler une balle de ping-pong ?
Ajoutée le 13/04/2010
00:01:16 3 610 vues 0,0/5
Comment monter à la corde
Ajoutée le 04/01/2013
00:02:06 3 346 vues 0,0/5