• Astuces cuisine Gaël gagne du temps

    Faire une omelette au micro-ondes en 3' - Gaël gagne du temps

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    De Pratiks Pratiks Ajoutée le 03/08/2015

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    Dans cette vidéo, Gaël vous donne une astuce géniale et super pratique pour faire une omelette en 3 minutes au micro-ondes ! Les ingrédients pour une personne : 2 œufs, un peu de lait ou crème pour la rendre onctueuse, du sel et du poivre. Vous pouvez bien sûr ajouter d'autres ingrédients, des légumes ou de la viande, libre à vous de composer votre omelette, par exemple une omelette au jambon, ou une omelettes aux pommes-de-terre ou au fromage... (Si vous voulez faire une omelette aux pommer-de-terre, pensez à utiliser des pommes-de-terre déjà cuites, crues, elle n'auraient pas le temps de cuire.) Munissez-vous d'un récipient assez creux qui convient au micro-ondes et cassez vos deux œuf à l'intérieur. Battez-les jusqu'à ce qu'ils deviennent totalement liquides et ajoutez un peu de lait ou crème, ou tout autre ingrédient que vous souhaiter mettre dans votre omelette. Salez et poivrez. Puis faites cuire au micro-ondes pendant 2 min à 600 W. Et voilà, vous avez fait une omelette en 3 minutes ! Bon appétit, et à bientôt sur Pratiks ! Rejoignez-nous sur Facebook en cliquant ici. Suivez-nous sur Twitter en cliquant ici

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    De Pratiks Pratiks Ajoutée le 06/08/2015

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    Vous aimez les smoothies? Alors vous allez adorer cette recette originale de smoothie banane avocat. Pratiks cuisine vous apprend comment faire un smoothie super vitaminé à base d'avocat et de bananes. Vous aurez besoin d'un avocat, de deux bananes, d'un litre de lait et d'un blender. Cette délicieuse recette de smoothie ne prendra que 10 minutes de votre temps ! Commencez par éplucher l'avocat. Retirez le noyau et mettez l'avocat dans le blender. Prenez la première banane, épluchez-la et ajoutez la banane à l'avocat dans le blender. Mixez une première fois. Ajoutez le lait et la deuxième banane. Mixez une deuxième fois et voilà, votre délicieux smoothie à l'avocat et à la banane est prêt. A très vite pour de nouvelles recettes ! Découvrez notre recette d'un smoothie hyper vitaminé, le Dynamique ici Rejoignez-nous sur Facebook en cliquant ici. Suivez-nous sur Twitter en cliquant ici

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