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    Dans cette vidéo, Gaël vous donne une astuce géniale et super pratique pour faire une omelette en 3 minutes au micro-ondes ! Les ingrédients pour une personne : 2 œufs, un peu de lait ou crème pour la rendre onctueuse, du sel et du poivre. Vous pouvez bien sûr ajouter d'autres ingrédients, des légumes ou de la viande, libre à vous de composer votre omelette, par exemple une omelette au jambon, ou une omelettes aux pommes-de-terre ou au fromage... (Si vous voulez faire une omelette aux pommer-de-terre, pensez à utiliser des pommes-de-terre déjà cuites, crues, elle n'auraient pas le temps de cuire.) Munissez-vous d'un récipient assez creux qui convient au micro-ondes et cassez vos deux œuf à l'intérieur. Battez-les jusqu'à ce qu'ils deviennent totalement liquides et ajoutez un peu de lait ou crème, ou tout autre ingrédient que vous souhaiter mettre dans votre omelette. Salez et poivrez. Puis faites cuire au micro-ondes pendant 2 min à 600 W. Et voilà, vous avez fait une omelette en 3 minutes ! Bon appétit, et à bientôt sur Pratiks ! Rejoignez-nous sur Facebook en cliquant ici. Suivez-nous sur Twitter en cliquant ici

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    Nous vous montrons comment cuisiner un velouté de fanes de radis: Vous aurez besoin des ingrédients suivants : - Une botte de radis - 1 oignon - 3 pommes de terre - une cuillerée à soupe d'huile olive - sel et poivre Préparation de la recette : Laver les fanes de radis pour supprimer tout le sable Émincer un oignon et le faire revenir dans casserole avec une cuillerée à soupe d'huile Y ajouter les fanes d'une botte de radis Quand les fanes de radis ont fondu ajouter 75cl d'eau Éplucher vos 3 pommes de terres et couper les en morceaux Les ajouter dans la casserole Saler et poivrer. Laisser cuire à petits bouillons pendant 30 minutes. Ensuite Mixer le tout, et votre velouté de fânes de radis est enfin prêt.  

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