Ju Jitsu - Comment se défendre contre un étrangelement de côté ? ju-jitsu Modes d'emploi

Pascal Gossart va vous montrer quelques facettes du Ju-Jitsu. Avec la participation d'Alexandre Levesque.

http://jujitsu.taissy.free.fr/forum/viewforum.php?f=1

Aujourd'hui nous allons voir comment se défendre contre un étranglement de côté

Pour un étranglement de côté, il faut dans un premier temps enlever la main pour pouvoir respirer, ensuite il faut enchaîner des frappes pour faire mal: les parties génitales, remontez au niveau du cou ou de la trachée.

Contrôlez le bras de l'agresseur, projetez le au sol.

On saisie ensuite son poignet, on va venir faire quelques atémis (Poing au niveau du visage)

Et on finit par un contrôle au sol.

Nous avons vu une défense contre un étranglement de côté, à bientôt pour d'autres vidéos sur

http://www.pratiks.com

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