Aquagym - Comment faire des abdominaux dans l'eau - Natation 
-
- Ajouté le 19/12/2013
- 11 912 vues
- 4,0/5
- Partager cette vidéo.
-
Noter
Découvrez notre série de vidéos sur la natation et l'aquagym ! Dans cette première vidéo, apprenez comment réaliser des abdominaux dans l'eau. Vous aurez besoin de frites en mousse pour vous maintenir à la surface et effectuer ces mouvements simples pour faire travailler vos muscles tout en étant porté par l'eau.
A bientôt pour de nouvelles vidéos aquagym et natation !
Suggestions
-
Fitness-muscu
Aquagym - Comment faire un exercice d'aquacardio - Natation
Ajoutée le 20/01/2014
1 687 vues 5,0/5
-
Fitness-muscu
Aquagym - Quels exercices effectuer contre le mal de dos
Ajoutée le 25/04/2014
6 069 vues 0,0/5
-
Fitness-muscu
Comment renforcer ses abdominaux et ses obliques
Ajoutée le 11/02/2010
00:02:35 9 574 vues 0,0/5
-
Fitness-muscu
Aquagym - Comment lutter contre la culotte de cheval avec le saut de grenouille
Ajoutée le 24/03/2014
1 792 vues 0,0/5
-
Fitness-muscu
Aquagym - Exercice pour affiner sa silhouette - Sport
Ajoutée le 24/01/2014
4 697 vues 0,0/5
-
Fitness-muscu
Aquagym - Comment faire son échauffement en 5 minutes
Ajoutée le 14/02/2014
1 779 vues 0,0/5
-
Fitness-muscu
Fitness - Musculation : Comment bien faire son gainage
Ajoutée le 04/07/2014
1 517 vues 0,0/5