Comment perdre 3 kg facilement Astuces

Comment perdre 3 kg facilement. Valérie Espinasse, micro nutritionniste, nous donne tous les bons conseils à  suivre pendant la journée (petit déjeuner, déjeuner, goûter, dîner) pour perdre 3kg facilement. Plus qu'un régime, il s'agit de perdre les kilos le plus souvent pris pendant l'hiver. Sans se priver, la nutritionniste nous donne les bonnes proportions et répartitions pour chaque repas. Pour plus de conseils, visiter www.nutrisens.fr

 

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Commentaires

  • Visiteur

    le 0% c'est de la flotte cela ne sert a rien autant prendre du fromage blanc normal pour être caler et ne pas grignoter!! et grignoter et encor pire que manger du gras ou du sucre sur les heure habituel du repas!!

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