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    Le nouveau sport extrme présenté par Johann Maugueret : les échasses urbaines ! Appelée également " poweriser ". Ils sont composés d'une lame en fibre de verre qui permet le...
  • Fitness : Step : les Echauffements

    Vous voulez faire du sport tout en restant chez vous ? Rien de plus simple, en suivant cette vidéo sur le step. Daniel, professeur de fitness, nous apprend les pas...
  • Fitness, chorégraphie de step

    Si vous avez envie de vous dépenser, voici la vidéo idéale : une chorégraphie de step plutªt physique. Laissez-vous guider par Daniel, professeur de fitness, écoutez la musique de votre...
  • Comment renforcer ses abdominaux et ses obliques

    Fitness musculation - Steve Yung, coach sportif, nous présente un circuit de 4 exercices pour renforcer, muscler et tonifier ses abdominaux et ses muscles obliques. Pour plus d'informations, www.coach-sportif-paris.fr Comment...
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    L'ancien pilote de Formule 1 Olivier Panis nous donne un cours de pilotage sur glace. Olivier Panis est aujourd'hui pilote officiel sur le Trophée Andros. Le Trophée Andros est le...
  • Le Trophée Andros

    Le pilote Jean-philippe Dayraut, vainqueur du Trophée Andros 2009, pilote officiel Skoda, nous présente cette fameuse course sur glace ou s'affronte chaque hiver les meilleurs pilotes sur des pistes verglacées...