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Le saut de main est une figure incontournable et pourtant pas si simple à réaliser. Cette vidéo vous guidera pas à pas avec des ralentis et des explications pour vous...

Le flip avant est une figure incontournable et pourtant pas si simple à réaliser. Cette vidéo vous guidera pas à pas avec des ralentis et des explications pour vous permettre...

Vous avez déjà un bon niveau au tumbling mais vous n'arrivez pas à faire un salto vrillé ? Pratiks Sports vous offre cette vidéo explicative qui va vous permettre de...

Grâce à cette vidéo vous apprendrez à faire un salto arrière. Cette vidéo contient des explications et des ralentis qui vous aiderons à comprendre en un temps record. Démarrez pied...

Vous commencez à avoir un certain niveau au tumbling et le Barani vous intéresse mais vous ne savez pas comment faire ? Aucun soucis Pratiks Sports est là pour ça....

Apprenez à faire un salto avant en quelques minutes grâce à cette vidéo. Elle contient des ralentis et des explications qui vont vous permettre de corriger les erreurs qui vous...

Dans cette vidéo vous allez découvrir tous les secrets pour apprendre à faire un flip arrière en gardant un maximum de vitesse. Pour faire un flip arrière, on démarre les bras aux...

Dans cette vidéo vous découvrirez tous les secrets pour apprendre à faire une rondade en gardant un maximum de vitesse. L'erreur que l'on fait le plus souvent est de sauter...

Dans cette vidéo vous découvrirez tous les secrets pour apprendre à faire une belle roue bien droite. Faire la roue, ce n'est pas difficile, mais il faut respecter certains détails...

Découvrez dans cette vidéo explicative comment faire une salutation au soleil axée sur la détente. C'est une série de positions et d'exercices respiratoires qui vous permettent de faire le plein...

Découvrez dans ce vidéo explicative comment faire la chandelle et la charrue en yoga, deux célèbres positions qui se complètent naturellement. Il est important de bien préparer votre corps avec...

Le Thumb around n'a plus de secret pour vous et vous voudriez apprendre une nouvelle figure de Penspinning ? Le Sonic est fait pour vous. Cette figure super impressionnante et...