Le roller est la manœuvre de surf par excellence, elle peut s'effectuer sur tous les types de vagues mais plus la vague est creuse plus elle rend le roller radicale....
En surf, un esquimo roll ou eskimo roll est une méthode pour passer à travers une vague lorsque votre planche est trop grande pour faire une plongée de canard. Lorsque la...
Le cutback est un virage à 180° qui permet au surfeur de repartir en sens inverse vers le coeur de la vague pour y retrouver de la vitesse. Le cutback...
Un beach break est une plage où les vagues déferlent sur un fond de sable, souvent proche du bord. L'avantage principal des beach break est d'offrir des conditions rassurantes pour...
La prise de vitesse est la base du surf. Générer sa propre vitesse afin de prendre de l'amplitude sur une vague pour ensuite effectuer des manœuvres. Trois aspects essentiels pour...
Aujourd'hui, nous allons vous montrer comment faire un Spot Check, en surf, c'est-à-dire observer le spot, ou la vague depuis la terre avant de se mettre à l'eau afin de...
La pratique du surf nécessite le choix d'un équipement adapté en fonction de différents factures tels que la température de l'eau dans laquelle vous allez pratiquer ce sport, des conditions...
On utilise plusieurs termes pour décrire les différentes parties d'une vague. Les trois principaux sont : - La face : c'est la partie raide et lisse de la vague. C'est...
Le bottom turn est une manœuvre qui s'effectue souvent en début de vague, juste après le take-off. Le but du bottom turn backside est de faire un virage efficace en...
Le bottom turn frontside est une manœuvre qui s'effectue souvent en début de vague, juste après le take-off. Le but du bottom turn frontside est de faire un virage efficace...
Le surf glisse sur la partie supérieure de la mousse quand il fait un floater. Voici quelques conseils pour réaliser un beau floater et éviter de se blesser en retombant....
Avant la pratique de tout sport, il est conseillé de bien s'échauffer pour éviter de trop solliciter des muscles encore endormis. En commençant votre session de surf par un footing...